Нервове переїдання: як залишити в спокої ні в чому не винний холодильник

Нервове переїдання: як залишити в спокої ні в чому не винний холодильник

Емоціогенна харчова поведінка — один із трьох типів порушення харчової поведінки, що призводить до переїдання. 🍽 Працює за принципом: коли мені сумно — я їм, коли мене не люблять — їм, страшно — їм».  Тобто людина їсть кожен раз, коли

Втома VS вигорання:  як відрізнити та допомогти собі

Втома VS вигорання:  як відрізнити та допомогти собі

Накопичення втоми, виснаження, руки опускаються, зібратися купи все складніше.  Той етап, який ми всі зараз проходимо. Можливо, ми просто втомилися. Але є вірогідність вигорання, з яким впоратися складніше. Як розрізнити. 😓 Втома. Розглядається як тимчасове зниження працездатності, здатності чинити опір

Безкоштовно та конфіденційно пройти тестування  на ВІЛ за 15 хвилин, отримати консультації з питань профілактики,
тестування та лікування ВІЛ-інфекції можна у відділенні профілактики і боротьби зі СНІДом
КНП СОР “Обласний клінічний медичний центр соціально небезпечних захворювань”.

 Висококваліфікований медичний персонал – лікарі-інфекціоністи, фтизіатри – готові надати фахові консультації з питань ВІЛ-інфекції.

 м. Суми, вулиця Білопільський шлях, 22 (окремий вхід, ліве крило)

 Час роботи: 8.00-15.42, субота та неділя – вихідні

 (0542) 701985