Вітаємо на офіційному сайті!
Війна — це час, коли людина постійно перебуває в емоційному напруженні та стресі. Надмірне збудження симпатичної нервової системи, надмірна секреція гормонів глюкокортикоїдів та зниження рівня гормону естрогену — підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань (ССЗ). Основним механізмом, через який гострий психосоціальний
Третя неділя травня — день, коли світ згадує людей, які померли від СНІДу. Якщо ви зараз у безпечному місці, у Всесвітній день пам’яті померлих від СНІДу заплануйте тестування на ВІЛ. ВІЛ-інфекція — інфекційне захворювання, яке розвивається внаслідок інфікування вірусом імунодефіциту
Під час воєнного стану і до проведення розмінування, відвідувати ліси у дев’яти регіонах України суворо заборонено. Адже там небезпечно: нерозірвані снаряди, розтяжки, вибухові предмети. Будьте обачними, уважно дивіться під ноги та не підіймайте нічого з землі! А якщо побачили небезпечний
Стрес – це захисна реакція нашого організму на зовнішні подразники. 🤷🏻♀️Нажаль, зараз стресові ситуації для українців є певною «нормою»… Стрес впливає на емоції, настрій та поведінку. Проте, не слід забувати, що він може серйозно впливати і на людський організм. ⚡️Центральна
☕️ Кофеїн є основним тригером тривоги, і хоч дослідження показують, що скорочення споживання кофеїну приносить користь людям з тривожними розладами, проте навіть одна чашка на день є серйозним тригером для тривоги. ☕️ Подумайте про кофеїн як про «підсилювач тривоги». Наприклад,
Вже як 16 днів ми перебуваємо у стані постійної готовності та очікування небезпеки. Тривала активація нервової системи веде до виснаження і втоми, зниження пильності. Якщо у перші дні при звуках сирени люди негайно шукали укриття, спускалися у сховища, то з
Будь-який вибір під час війни забарвлений питанням життя і смерті: свого, близьких, дому, звичного укладу життя. І вже всі мабуть помітили, як це підвищує тиск в ставленні до себе. Очевидно те, як сильно збільшився градус напруги і інтенсивності людських емоцій.
Дієвими вправами ділиться сімейна та дитяча психологиня Світлана Ройз. Рекомендуємо зберегти в нотатки або виписати, адже у стані стресу можете не згадати. І за можливості — перечитувати й повторювати. 🟣 Вправа на контроль стоп, спини, очей і рук У людини
Мобільна медична амбулаторія щосереди працюватиме на площі Незалежності з 12:00 до 15:00. Медичні послуги: тестування на ВІЛ-інфекцію, вакцинація проти COVID-19, консультації лікарів наркологів, фтизіатра, укладання декларацій з сімейним лікарем.
Безкоштовно та конфіденційно пройти тестування на ВІЛ за 15 хвилин, отримати консультації з питань профілактики,
тестування та лікування ВІЛ-інфекції можна у відділенні профілактики і боротьби зі СНІДом
КНП СОР “Обласний клінічний медичний центр соціально небезпечних захворювань”.
Висококваліфікований медичний персонал – лікарі-інфекціоністи, фтизіатри – готові надати фахові консультації з питань ВІЛ-інфекції.
м. Суми, вулиця Білопільський шлях, 22 (окремий вхід, ліве крило)
Час роботи: 8.00-15.42, субота та неділя – вихідні
